タバコを吸う人なら分かると思いますが、タバコを吸うと何となくビールが欲しくなりますよね。
ビールは知覚神経を刺激してIGF-1を増やす効果があり、鎮静効果もあるのでホッとした気分にさせてくれます。
IGF-1には薄毛改善効果があるのですが、それについてはこちらを参考にしてみてください。
では実際にタバコと薄毛の関係はどうなっているのでしょうか？
実際にタバコとIGF-1についての関係について実験してみたところ、タバコに含まれているニコチンが知覚神経を刺激して、 IGF-1を増やす効果があることがわかりました。
こういうことを見るとタバコは体にいいのではないか？と思う人もいるかもしれないですが、そう単純なことではないです。
塩分には知覚神経を刺激する作用がありますが、摂取し過ぎると逆に知覚神経を麻痺させる効果があり、 IGF-1を減らすことになってしまいます。
同じようにタバコも吸いすぎるとニコチンの過剰摂取によって副作用が出てしまって、逆に IGF-1を減らして薄毛を促進させてしまいます。
禁煙によって薄毛が改善するケースもある
タバコの吸いすぎが薄毛に繋がっているということがわかると、禁煙しようと検討する人も増えてくるのではないでしょうか。
こうして考えるとタバコは健康に悪いだけでなく、薄毛促進にもつながり、デメリットが多いことが分かると思います。
実際にもいるので、喫煙による過剰なニコチン摂取がIGF-1を減らして薄毛を引き起こしているのは間違いないことです。
ただタバコをやめるとその分食欲が増して、太る人も多いみたいです。
タバコに含まれているニコチンは胃腸の知覚神経を刺激して、満腹感を与えて食欲を抑えていたのが要因だと考えられています。
禁煙でイライラするのは喫煙に伴うIGF-1の一時的な増加がなくなるためだと考えられています。
ちなみに禁煙による肥満は、トウガラシや大豆などの胃腸の知覚神経を刺激して食欲を落とす食べ物を摂取するようにすれば、食欲増進を抑えることができるので、禁煙する際には試してみるといいと思います。